Back Clinic Metabolic Syndrome Functional Medicine Team. Tämä on ryhmä sairauksia, joihin kuuluu kohonnut verenpaine, korkea verensokeri, liiallinen kehon rasva vyötärön ympärillä ja epänormaalit kolesteroli- tai triglyseridipitoisuudet. Nämä esiintyvät yhdessä, mikä lisää yksilön sydänsairauksien, aivohalvauksen ja diabeteksen riskiä. Vain yksi näistä tiloista ei tarkoita, että henkilöllä on metabolinen oireyhtymä. Kuitenkin mikä tahansa näistä tiloista lisää vakavan sairauden riskiä. Useampi kuin yksi näistä voi lisätä riskiä entisestään. Useimmilla metaboliseen oireyhtymään liittyvillä häiriöillä ei ole oireita.
Suuri vyötärön ympärysmitta on kuitenkin näkyvä merkki. Lisäksi, jos henkilön verensokeri on erittäin korkea, hänellä voi olla diabeteksen merkkejä ja oireita, mukaan lukien lisääntynyt jano, virtsaaminen, väsymys ja näön hämärtyminen. Tämä oireyhtymä liittyy läheisesti ylipainoon/lihavuuteen ja passiivisuuteen. Se liittyy myös tilaan, jota kutsutaan insuliiniresistenssiksi. Normaalisti ruoansulatusjärjestelmä pilkkoo ruoan sokeriksi (glukoosiksi). Insuliini on haiman tuottama hormoni, joka auttaa sokeria pääsemään soluihin polttoaineenaan. Ihmiset, joilla on insuliiniresistenssi, heidän solunsa eivät normaalisti reagoi insuliiniin, eikä glukoosi pääse soluihin yhtä helposti. Seurauksena on, että veren glukoositasot nousevat huolimatta siitä, että elimistö yrittää hallita glukoosia syöttämällä yhä enemmän insuliinia.
Dr. Jimenez, DC, esittelee kuinka ehkäistä ateroskleroosia erilaisten hoitojen avulla, jotka voivat auttaa vähentämään sydän- ja verisuonitautien vaikutuksia. Ymmärtämällä näitä ongelmia aiheuttavat riskitekijät monet sydän- ja verisuonisairauksiin liittyvät asiantuntijat voivat kehittää ratkaisun näiden elintärkeiden elinten ja lihasten kanssa korreloivien oireiden minimoimiseksi yksilöllisen hoitosuunnitelman avulla. Tunnustamme potilaita sertifioiduille palveluntarjoajille, jotka tarjoavat sydän- ja verisuonisairauksien hoitovaihtoehtoja, jotka voivat palauttaa kehon toiminnan ja parantaa henkilön terveyttä. Arvioimme jokaisen yksilön ja hänen oireensa antamalla ne asiantuntijoillemme heidän diagnoositulostensa perusteella paremman ymmärtämisen vuoksi. Ymmärrämme, että koulutus on loistava tapa kysyä palveluntarjoajiltamme kysymyksiä potilaan tiedoista ja oireista. Dr. Jimenez, DC, toteuttaa nämä tiedot koulutuspalveluna. Vastuun kieltäminen
Sydän- ja verisuonijärjestelmä ja ateroskleroosi
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Kun keho käsittelee erilaisia lihas- ja nivelkipuja aiheuttavia ongelmia, se voi johtua päällekkäisistä sydän- ja verisuonijärjestelmään vaikuttavista riskiprofiileista. Normaalisti toimivassa elimistössä sydän- ja verisuonijärjestelmä toimii eri järjestelmien kanssa, mukaan lukien tuki- ja liikuntaelimistön, keuhkojärjestelmän, endokriinisen järjestelmän, keskushermoston ja suoliston kanssa. Sydän on yksi tärkeimmistä sydän- ja verisuonijärjestelmän tärkeimmistä elintärkeistä elimistä, joka toimittaa happipitoista verta eri lihaksille, kudoksille ja elimille toimiakseen kunnolla. Happirikas veri kuljettaa myös muita elimistössä kiertäviä aineita, kuten hormoneja, proteiineja ja ravinteita, joita käytetään myöhemmin. Kun ympäristötekijät alkavat kuitenkin häiritä kehoa, ne voivat vaikuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmään ja aiheuttaa vakavia vahinkoja. Siihen asti se voi kehittää sydän- ja verisuonitauteja ajan myötä ja aiheuttaa kehon kipua. Monet tutkimukset ja tutkimukset ovat osoittaneet, että sydän- ja verisuonisairaudet ovat edelleen ykkönen maailmassa, joka aiheuttaa kuolleisuutta ja sairastuvuutta kehossa. Ne voivat aiheuttaa muita ongelmia, jotka voivat vaikuttaa kehoon.
Yksi sydän- ja verisuonisairauksista, jotka voivat johtaa sydämen toimintahäiriöihin, on ateroskleroosi. Ateroskleroosi on plakin (rasvojen, kolesterolin ja muiden kovien, tahmeiden aineiden) kerääntyminen, joka kerääntyy ajan myötä valtimon seinämiin, mikä voi hidastaa verenkiertoa ja heikentää verenkiertoa valtimoissa. Kun verenkierto tukkeutuu, se voi johtaa iskemiaan, joka liittyy veritulppaan, koska eri kehon alueet eivät saa tarpeeksi verta ja happea toimiakseen kunnolla.
Ateroskleroosiin liittyvä tulehdus
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Kun näin tapahtuu, LDL-proteiinit (pienitiheyksiset lipoproteiinit) voivat epätasapainossa, mikä voi ajan myötä kehittää erilaisia oireita, jotka voivat johtaa lihas- ja nivelkipuihin. Jotkut yleisimmistä taustalla olevista syistä, jotka voivat aiheuttaa ateroskleroosiin liittyvää LDL-epätasapainoa, voivat olla seuraavat:
Krooninen tulehdus
Immuunijärjestelmän toimintahäiriö
Oksidatiivinen stressi verisuonijärjestelmässä
Huono dietti
Tupakan altistuminen
Genetiikka
Aiempi sydän- ja verisuonisairaus
Kun erilaiset häiriötekijät voivat vahingoittaa LDL:ää, se voi hapettua ajan myötä, vahingoittaa kardiovaskulaarisen endoteelin seinämää ja aiheuttaa makrofagien ja verihiutaleiden aktivoitumista. Siihen asti, kun makrofagit alkavat syödä, ne muodostuvat vaahtosoluiksi ja sitten räjähtävät ja vapauttavat peroksidaatiota, mikä tarkoittaa, että ne vahingoittavat verisuonen limakalvoa.
Tarkasteltaessa hapettunutta LDL:ää, se voi biotransformoitua tulehdusta edistäviksi markkereiksi ja korreloi verisuonitulehduksen kanssa. Kun käsitellään verisuonitulehdusta, keho voi kehittää metabolista endotoksemiaa. Metabolisessa endotoksemiassa LPS-tasot (lipopolysakkaridit) kohoavat, vaikka kehossa on infektioita. Siihen asti se voi korreloida suoliston dysbioosiin ja kroonisiin tulehdussairauksiin stimuloidakseen immuunijärjestelmää lisäämään NFkB-tulehdussytokiineja ja aiheuttamaan lihas- ja nivelkipuja.
Kun tulehdus lisääntyy ateroskleroosin tai minkä tahansa henkilön sydän- ja verisuonitautien vuoksi, merkit ja oireet voivat vaihdella ympäristön mukaan. Liiallinen painonnousu, verenpainetauti, lisääntynyt oksidatiivinen stressi, korkeat triglyseridit, alhaiset HDL-arvot jne. voivat vaikuttaa kehoon ja tehdä siitä toimintahäiriön. Nämä mekaaniset tekijät voivat vaikuttaa dysbioosiin sydän- ja verisuonijärjestelmissä ja suolistossa, mikä johtaa kroonisiin sairauksiin, kuten IBS:ään, metaboliseen oireyhtymään ja sydän- ja verisuonisairauksiin.
Hoidot tulehduksen alentamiseksi
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Joten mitä voimme tehdä vähentääksemme ateroskleroosiin liittyvää tulehdusta, joka aiheuttaa lihas- ja nivelkipuja? No, yksi tavoista, joilla monet ihmiset voivat tehdä tämän, on syödä vähemmän jalostettuja hiilihydraatteja, ja korkea sokeri voi alentaa korkeaa glykeemistä tasoa kehossa voi vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Toinen tapa on kokeilla Välimeren ruokavaliota, joka sisältää vähärasvaisia proteiineja, pähkinöitä, extra-neitsytoliiviöljyä, sydänterveellisiä vihanneksia, tuoreita hedelmiä ja täysjyvätuotteita, jotta tulehdukselliset merkkiaineet eivät etenisi edelleen aiheuttamaan ongelmia kehossa. Jopa lisäravinteet ja ravintoaineet, kuten glutationi ja omega-3:t, voivat vähentää kroonista tulehdusta ja sydän- ja verisuonitautien komplikaatioita parantamalla niiden antioksidanttisia ominaisuuksia redox-homeostaasin säilyttämiseksi ja samalla säätelemällä kehon oksidatiivista stressiä.
Toinen tapa ehkäistä ateroskleroosia on harjoitella säännöllisesti. Harjoitusrutiini on erinomainen tapa pitää sydämen virkeänä ja antaa lihasten liikkua. Mikä tahansa liikunta, kuten jooga, Crossfit, tanssi, uinti, kävely ja juoksu, mahdollistaa hapen saannin keuhkoihin, jolloin sydän pumppaa enemmän verta, jotta eri elimiin, lihaksiin ja kudoksiin pääsee paremmin. Lisäksi mikä tahansa harjoitus voi vähentää plakin kertymistä valtimoissa ja vähentää kehoon vaikuttavien lihasten ja nivelten tulehdusta.
Kiropraktiikka ja tulehdus
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Ja lopuksi hoidot, kuten kiropraktiikka, voivat auttaa palauttamaan kehon toimivuuden selkärangan manipuloinnin avulla. Miten kiropraktiikka korreloi sydän- ja verisuonisairauksien, kuten ateroskleroosin, kanssa? Kun keho on tekemisissä ateroskleroosiin liittyvän tulehduksen ja kroonisen stressin kanssa, verenkierron heikkeneminen voi aiheuttaa sisäelinten toimintahäiriöitä ja häiritä välittyvien signaalien pääsyä aivoihin. Joten kun lähetetyt signaalit estyvät, se voi aiheuttaa selkärangan subluksaatiota ja aiheuttaa kipua selän, niskan, lantion ja hartioiden ylä-, keski- ja alaosassa. Siihen asti kiropraktikko sisältää mekaanisen ja manuaalisen manipuloinnin selkärangan kohdistamiseksi ja nivelten ja lihasten toiminnan palauttamiseksi kehoon. Samaan aikaan kiropraktiikka voi työskennellä muiden lääketieteellisten tarjoajien kanssa kehittääkseen henkilökohtaisen hoitosuunnitelman, jonka avulla keho voi aloittaa palautumisprosessinsa.
Yhteenveto
Tavoitteenamme on vähentää kehon tulehdusta ja oksidatiivista stressiä vaimentaaksemme kipuun liittyvien sydän- ja verisuonisairauksien vaikutuksia. Joidenkin eri tapojen kattaminen estää ateroskleroosia vaikuttamasta kehon sydän- ja verisuonijärjestelmään voi auttaa elintärkeitä elimiä ja lihaksia tuottamaan lisää kipuun liittyvää tulehdusta. Sydämelle terveellisen ja tulehdusta ehkäisevän ruoan syöminen, ravintolisien ottaminen, kuntoilu ja hoidoissa käyminen voivat saada aikaan suuria muutoksia kehossa. Prosessi voi olla ikävä, mutta tulokset parantavat hitaasti kehon toimivuutta ja auttavat yksilöä pysymään terveyden ja hyvinvoinnin polulla.
Dr. Jimenez, DC, esittelee kuinka dyslipidemia ja ateroskleroosi voidaan kääntää erilaisten hoitojen avulla, jotka voivat auttaa kehoa toimimaan. Ymmärtämällä näitä ongelmia aiheuttavat riskitekijät monet näihin kardiovaskulaarisiin riskitekijöihin liittyvät asiantuntijat voivat kehittää ratkaisun näiden ja muiden olemassa olevien oireiden vähentämiseen, jotka liittyvät elintärkeisiin elimiin ja lihaksiin. Tunnustamme potilaita sertifioiduille palveluntarjoajille, jotka tarjoavat sydän- ja verisuonisairauksien hoitovaihtoehtoja, jotka voivat palauttaa kehon toiminnan ja parantaa henkilön terveyttä. Arvioimme jokaisen yksilön ja hänen oireensa antamalla ne asiantuntijoillemme heidän diagnoositulostensa perusteella paremman ymmärtämisen vuoksi. Ymmärrämme, että koulutus on loistava tapa esittää palveluntarjoajillemme kysymyksiä, jotka koskevat potilaan tietoja ja oireita. Dr. Jimenez, DC, toteuttaa nämä tiedot koulutuspalveluna. Vastuun kieltäminen
Hoitosuunnitelman laatiminen
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Tänään tarkastelemme, kuinka dyslipidemia ja ateroskleroosi voidaan kääntää toiminnallisesti. Edellisessä artikkelissa havaitsimme dyslipidemian riskitekijöitä ja kuinka se liittyy metaboliseen oireyhtymään. Tämän päivän tavoitteena tarkastellaan uusia biomarkkereita, jotka voivat johtaa dyslipidemiaan ja ateroskleroosiin. Elämäntapa, ravitsemus, fyysinen aktiivisuus, stressireaktio ja lisäravinteiden ja ravintoaineiden lisääminen voi auttaa monia ihmisiä muuttamaan terveyttään henkilökohtaisesta näkökulmasta. Siihen asti jokainen on erilainen, ja heidän hoitosuunnitelmansa ovat ainutlaatuisia, koska ne palvelevat jokaista yksilöä terveyden ja hyvinvoinnin suhteen.
Mitä tulee funktionaaliseen lääketieteeseen, Living Matrixin ja IFM:n kaltaiset työkalut antavat lääkäreille mahdollisuuden tarkastella tuloksia, jotka esitetään potilaalle, jolloin he voivat nähdä kolesterolinsa ja historian, joka voi johtaa näihin sydän- ja verisuonisairauksiin. Jotkut aiemmista tutkimuksista antaisivat lääkärille mahdollisuuden määrätä potilailleen statiinihoidon aiheuttaman ravintoainevajauksen vähentämiseksi sydän- ja verisuonisairauksien vaikutuksia. Lisäravinteet, kuten CoQ10, K2-vitamiini, omega-3-rasvahapot, D-vitamiini, sinkki ja kupari, ovat kaikki sydämelle terveellisiä lisäravinteita, jotka voivat antaa käsityksen siitä, mitä yksilöltä puuttuu dyslipidemian ja ateroskleroosin estämiseksi. Toinen asia on, että statiinihoidot voivat myös huomata, kuinka myös hormonitasot vaikuttavat kehossa, koska nämä kardiovaskulaariset riskitekijät voivat aiheuttaa hormonitasojen olevan alhaisempia kuin ne ovat ja voivat vaikuttaa sekä miehiin että naisiin.
Kardiovaskulaariset riskitekijät ja hoidot
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Nyt tämä voi olla kaksiteräinen miekka, koska tiedämme, että erektiohäiriöt ovat verisuoniongelma, ja se mahdollistaa veren virtauksen lisääntymisjärjestelmään. Sano esimerkiksi, jos jollakulla on huono endoteelin toiminnan heikkeneminen typpioksidin verisuonisairaudessa, heillä on erektiohäiriö. Joten kun näin tapahtuu, statiinihoito voi auttaa yksilöä ja parantaa endoteelin toimintaa. Näiden hoitojen hyödyntäminen on tärkeää, kun kehon toimintahäiriöt voivat aiheuttaa päällekkäisiä riskiprofiileja sydän- ja verisuonijärjestelmälle ja häiritä hormonien lisääntymistä. Ilman näitä erilaisia hoitoja se voi johtaa näihin oireisiin liittyvään kipuun, joka aiheuttaa hormonien epätasapainon, korkean kolesterolin ja muita kehoon vaikuttavia ongelmia. Kuten aiemmin todettiin, kaikki ovat erilaisia, ja hoitosuunnitelmat ovat ainutlaatuisia, koska ne palvelevat jokaista yksilöä.
Kuinka voimme kertoa, kun henkilöllä on dyslipidemia ja ateroskleroosi? Tutkimuksen ja potilaan vointia kuunneltuaan monet lääkärit yhdistäisivät AAPIER ja SBAR protokollaa saada diagnoosi ja tarkastella riskitekijöitä, jotka korreloivat näiden häiriöiden kanssa. Kun keho käsittelee erilaisia ympäristötekijöitä, kuten huonoa unen laatua, jatkuvaa stressiä, syö runsaasti tyydyttyneitä rasvoja sisältävää ruokaa ja ei liiku riittävästi, se voi aiheuttaa korkean kolesterolin muodostumisen elimistöön, mikä voi johtaa plakin muodostumiseen valtimoiden seinät, mikä aiheuttaa sydämeen liittyvää rintakipua. Tämä tunnetaan somatoviskeraalisena kipuna, jossa sairastunut lihas aiheuttaa kipuun liittyviä ongelmia vastaaville elimille. Toinen asia on, että nämä ympäristön riskitekijät voivat mennä päällekkäin tulehduksen kanssa ja aiheuttaa lihas- ja nivelkipuja, jotka voivat aiheuttaa valituksia liikkuvuuden rajoittamisesta ja jäykkyydestä, jotka voivat aiheuttaa ihmisen kireyden ja kurjan olon.
Tulehdus on avaintekijä
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Tulehduksen ottaminen huomioon avaintekijänä, joka vaikuttaa kehoon, on ensimmäinen askel toiminnallisessa lääketieteessä. Kun keho on jatkuvassa kivussa tulehduksen, kroonisen stressin, dyslipidemian tai ateroskleroosin vuoksi, se voi saada aivot välittämään signaaleja selkäytimen kautta ja saada ympäröivät lihakset herkiksi. Tulehdusmarkkerit voivat saada monet ihmiset helposti hämmentymään, koska he luulevat kärsivänsä selkäkivuista somatoviskeraalisen kivun sijaan. Tämä johtuu siitä, että tulehdus voi olla hyvä tai huono, riippuen vakavuudesta. Kun immuunijärjestelmä alkaa vapauttaa tulehduksellisia sytokiineja sydän- ja verisuonijärjestelmään, suolistoon ja tuki- ja liikuntaelimistöön, vaikka immuunijärjestelmä ei ole infektioita, bakteereja tai viruksia, se voi aiheuttaa turvotusta, kipua, punoitusta ja kuumuutta, jotka voivat vaikuttaa vastaaviin elimiin. Joten tulehdus vaikuttaa sydämeen; se voi aiheuttaa päällekkäisiä oireita, kuten hengenahdistusta, nesteen kertymistä ja matkia rintakipuja. Samaan aikaan suoliston tulehdus voi johtaa ei-toivottuihin tekijöihin, jotka voivat aiheuttaa haitallisia muutoksia, jotka voivat heikentää homeostaattista mekanismia ja aktivoida useita reittejä, jotka voivat laukaista sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä, kuten ateroskleroosia ja dyslipidemiaa.
Miten ateroskleroosi nyt korreloisi sydämen kanssa? Kun keho käsittelee tekijöitä, jotka voivat korreloida tulehduksen kanssa, monet tekijät, kuten korkea verenpaine tai plakin kerääntyminen, aiheuttavat valtimoiden tukkeutumisen, mikä voi heikentää sydämen verenkiertoa. Kun näin tapahtuu, se voi johtaa sydän- ja verisuonisairauksiin, joihin liittyy rintakipuja. Funktionaalisessa lääketieteessä sen selvittäminen, mistä tulehdukselliset vaikutukset tulevat, mikä todennäköisimmin suolistossa, voi auttaa monia ihmisiä vähentämään ja kääntämään dyslipidemiaa ja ateroskleroosia.
Kardiovaskulaaristen riskitekijöiden vähentäminen
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Kun on kyse dyslipidemian ja ateroskleroosin kehittymisen vähentämisestä, eri keinot voivat auttaa suojaamaan elintärkeitä elimiä ja vähentämään tulehdusvaikutuksia tuki- ja liikuntaelimistössä. Yksi hoidoista, jota funktionaalinen lääketiede vastaa, on kiropraktiikka. Mitä tulee kehon elimiin ja selkäydinhermoihin, yhteys on olemassa, sillä kaikki sisäelimet ovat yhteydessä selkäytimen kautta, joka lähettää signaaleja aivoihin. Kun kehoon päässeet riskitekijät estävät tai keskeyttävät lähetetyt signaalit, elintärkeät elimet eivät voi toimia kunnolla. Joten miten kiropraktiikka auttaisi tähän? Kiropraktikko käyttäisi manuaalista ja mekaanista manipulointia kohdistaakseen selkärangan uudelleen subluksaatiosta. Tämä antaa tukos keskeyttää lähetetyt signaalit toimiakseen kunnolla ja palauttaa nivelten toiminnan samalla, kun se estää rappeutumista ja hidastaa taudin etenemistä luissa, lihaksissa ja elimissä.
Toinen tapa vähentää tulehdusvaikutuksia kehossa on sisällyttää sydämen ja suoliston terveellisiä elintarvikkeita, jotka voivat vähentää tulehdusta ja parantaa suoliston mikrobiomien terveyttä. Ravitsevien ruokien syöminen, joissa on runsaasti prebiootteja, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja joissa on liukoisia kuituja, voi auttaa kehoa muuttamaan ne SCFA:iksi (lyhytketjuisiksi rasvahapoiksi), jotka antavat paksusuolen tuottaa enemmän energiaa keholle. Näiden eri tapojen sisällyttäminen dyslipidemiaa tai ateroskleroosia sairastavien henkilöiden hoitosuunnitelmaan voi auttaa kääntämään vaikutukset hitaasti.
Yhteenveto
Sydämen terveellisten ruokien yhdistäminen, säännöllinen harjoittelu ja elämäntapojen muuttaminen voivat tuottaa uskomattomia tuloksia, kun nämä pienet muutokset otetaan käyttöön vähitellen. Näin henkilö näkee, mikä toimii ja mikä ei, samalla kun hän kommunikoi jatkuvasti terveydenhuollon tarjoajiensa kanssa varmistaakseen, että he saavat uskomattomia etuja, jotka parantavat heidän terveyttään ja hyvinvointiaan.
Dr. Jimenez, DC, esittelee, kuinka dyslipidemia voi lisätä useisiin riskitekijöihin liittyvien ongelmien mahdollisuuksia, jotka voivat aiheuttaa lihas- ja nivelkipuja. Ymmärtämällä, missä nämä ongelmat vaikuttavat kehoon, monet dyslipidemiaan liittyvät asiantuntijat voivat keksiä ratkaisun dyslipidemian oireiden ja muiden olemassa olevien oireiden vähentämiseksi, jotka korreloivat korkean kolesterolin kanssa. Tunnustamme potilaita sertifioiduille palveluntarjoajille, jotka tarjoavat dyslipidemian hoitovaihtoehtoja, jotka voivat palauttaa kehon toiminnan ja parantaa henkilön terveyttä. Arvioimme jokaisen yksilön ja hänen oireensa antamalla ne asiantuntijoillemme heidän diagnoositulostensa perusteella paremman ymmärtämisen vuoksi. Ymmärrämme, että koulutus on loistava tapa esittää palveluntarjoajillemme kysymyksiä, jotka koskevat potilaan tietoja ja oireita. Dr. Jimenez, DC, toteuttaa nämä tiedot koulutuspalveluna. Vastuun kieltäminen
Dyslipidemian riskitekijät
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Tänään tarkastellaan dyslipidemian ohjeita ja riskitekijöitä. Kun asiantuntijat käyttävät näitä ohjeita, jotka liittyvät lipidien tuotantoon potilaan kehossa, he käyttävät näitä ohjeita korostaakseen elämäntapahoitoja, jotka voivat kannustaa potilaita enemmän osallistumaan ja tekemään päätöksentekoa heidän terveytensä suhteen. Kun ongelmaan liittyy kehon lipidituotannon lisääntyminen tai väheneminen, se voi johtua elämäntapavalinnoista, jotka voivat vaikuttaa keneen tahansa ja korreloida metaboliseen oireyhtymään. Funktionaalisessa lääketieteessä on tärkeää katsoa, noudattaa ja tuntea näitä ohjeita ymmärtääkseen paremmin, mitä potilaille tapahtuu, ja laatiakseen hoitosuunnitelman, joka voi auttaa vähentämään dyslipidemian riskitekijöitä ja hoitamaan näihin riskeihin liittyviä oireita. tekijät.
Näiden ohjeiden mukaisesti lääkärit työskentelevät yhdessä vastaavien lääketieteellisten asiantuntijoiden kanssa, jotka tutkivat lipidien tuotantoa ja laativat potilaille henkilökohtaisen luettelon, josta käyvät ilmi metabolista oireyhtymää aiheuttaviin sydän- ja verisuonitauteihin liittyvät dyslipidemiaa aiheuttavat riskiä lisäävät tekijät. Dyslipidemia on, kun kehon lipidituotannon epätasapaino aiheuttaa korkean kolesterolin nousun useiden tekijöiden vuoksi, jotka voivat johtaa sydän- ja verisuonisairauksiin. Siihen asti, kun potilas kärsii korkeasta kolesterolista, joka johtuu istumasta elämäntyylistä tai on jatkuvasti stressaantunut, se voi johtaa lipidien tuotannon epätasapainoon ja saada lääkärit katsomaan tavallisia lipidipaneeleja, mutta myös selvittämään, miten laatia potilailleen hoitosuunnitelman lipidien tuotannon säätelemiseksi.
Kuinka etsiä dyslipidemian riskitekijöitä?
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Joten kun on kyse dyslipidemiaa kehittävien riskitekijöiden tarkastelusta, funktionaalinen lääketiede antaa lääkäreille mahdollisuuden tarkastella edistyneitä lipiditestejä ja arvioida dyslipidemiaa aiheuttavia riskitekijöitä. Näiden testien arvioinneissa löydetään erilaisia riskitekijöitä, joita perinteinen lääketiede ei näkisi, ja se osoittaa potilaille näiden tulosten tärkeyden ja saa heidän huomionsa. Siihen asti monet riskitekijät voivat edistää dyslipidemian etenemistä. Riskitekijöitä ovat:
Sinulla on suvussa ennenaikaisia ateroskleroottisia sydän- ja verisuonitauteja (ASCVD).
Korkeat lipoproteiini- ja triglyseriditasot.
Liiallinen istumista elämäntapa.
Liikunnan puute.
Sinulla on olemassa kroonisia tulehdussairauksia, jotka voivat aiheuttaa yliherkkyyttä keholle.
Kaikki nämä riskitekijät voivat aiheuttaa dyslipidemian kehittymistä ja voivat jopa mennä päällekkäin metaboliseen oireyhtymään liittyvien riskitekijöiden kanssa, jotka voivat aiheuttaa lihas- ja nivelkipuja. Miten metabolinen oireyhtymä liittyy dyslipidemiaan?
Metabolinen oireyhtymä ja dyslipidemia
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Metabolinen oireyhtymä on joukko häiriöitä, jotka voivat liittyä dyslipidemiaan, koska se voi aiheuttaa ihmisen kurjuutta ja vaikuttaa hänen elämänlaatuunsa. Kun henkilöllä on korkea kolesteroli, koska se ei ole aktiivinen, koska hän ei kuluta paljon terveellisiä hedelmiä, vihanneksia, proteiinia ja täysjyvätuotteita, tupakoi tai on jatkuvassa stressissä, se voi vaikuttaa kehoon sekä sisältä että ulkoa, koska se voi aiheuttaa lipidien ja hormonien toiminnan epätasapaino. Kun nämä epätasapainot vaikuttavat kehoon, ne voivat vaikuttaa yksilön mentaliteettiin, heikentää hänen energiaansa tunteakseen olonsa hitaiksi ja aiheuttaa tulehduksellisia ongelmia nivelissä ja lihaksissa, jotka voivat johtaa erilaisiin vammoihin ja sairauksiin.
Esimerkkinä voisi olla henkilö, joka käsittelee liikalihavuuteen liittyvää selkäkipua ja on kärsinyt korkeasta verenpaineesta ja korkeasta kolesterolista. Kun lääkäri tutkii kyseisen henkilön, hänen tulokset osoittavat epätasapainon siinä, kuinka paljon hänen kehonsa tuottaa lipidejä. Siihen asti monet ihmiset eivät tiedä, että heillä on dyslipidemia, ellei heillä ole rutiininomaista verikoetta ja jos se on mennyt vakavaksi. Muita oireita, joita dyslipidemia voi aiheuttaa kehossa, ovat:
Jalkakipu
Rintakipu ja kireys
Kipu niskassa, leuassa, hartioissa ja selässä
sydämentykytyksiä
Sleep ongelmia
Jalkojen turvotus
Jos sitä ei hoideta heti, se voi johtaa uusiin ongelmiin, jotka voivat aiheuttaa kipua keholle ja jättää heidät toivottomaksi. Kun nämä ei-toivotut oireet ja taudinaiheuttajat alkavat vaikuttaa elimistöön, se voi aiheuttaa lipidien tuotantoa valvovien elintärkeiden elinten toimintahäiriöitä ja aiheuttaa kroonisten oireiden lisääntymistä ajan myötä.
Dyslipidemian hoidot ja ohjeet
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Ohjeita tarkasteltaessa voimme arvioida potilaan kohtaaman tilanteen, tehdä arvion siitä, kuinka näitä potilaan kehon toimintahäiriöitä aiheuttavia riskitekijöitä voidaan vähentää, ja laatia yksilöllisen hoitosuunnitelman, joka kannustaa potilas voi osallistua ja työskennellä muiden lääkintäpalvelujen tarjoajien kanssa varmistaakseen henkilön terveyden ja hyvinvoinnin. Kaikki ei ole menetetty, koska on olemassa tapoja vähentää metaboliseen oireyhtymään liittyvää dyslipidemiaa.
Hoidot, kuten kiropraktiikka, voivat auttaa palauttamaan kehon järjestelmät selkärangan manipuloinnilla kohdunkaulan, rintakehän ja lannerangan alueilla, mikä vähentää jäykkyyttä ja palauttaa henkilön liikkuvuuden. Tulehdusta ehkäisevä ruokavalio ja liikunta voivat auttaa vähentämään tulehdusvaikutuksia ja alentamaan korkeaa kolesterolia, jonka kanssa henkilö on tekemisissä. Ja lopuksi, liikunta voi auttaa vähentämään stressiä ja parantamaan kehon nivelten ja lihasten liikettä. Kaikki nämä hoidot vaikuttavat yhdessä ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin, sillä keho on monimutkainen kone. Funktionaalisen lääketieteen ja kiropraktisen hoidon yhdistelmä voi antaa yksilöille mahdollisuuden alkaa tehdä pieniä muutoksia elämässään palauttaakseen terveytensä ja tullakseen kivuttomaksi dyslipidemiaan liittyvästä metabolisesta oireyhtymästä. Kun muistat, että näiden hoitojen hyvän olon tulosten näyttäminen vie aikaa, voit tehdä matkan kohti terveellisempää versiota itsestäsi sen arvoista.
Dr. Alex Jimenez, DC, esittelee metabolisen oireyhtymän vaikutuksia, jotka voivat häiritä kehon toimintaa. Metabolinen oireyhtymä on yleinen sairaus, joka voi vaihdella insuliiniresistenssistä tulehdukseen ja lihaskipuun. Kun otetaan huomioon, kuinka jokainen ihminen on erilainen, tarkastelemme, kuinka metabolinen oireyhtymä liittyy insuliinin toimintahäiriöön ja korreloi tulehdukseen. Ohjaamme potilaat sertifioitujen palveluntarjoajien puoleen, jotka tarjoavat metaboliseen oireyhtymään liittyviä toiminnallisia lääkehoitoja kehon toiminnan palauttamiseksi. Tunnustamme jokaisen potilaan ja hänen oireensa ohjaamalla hänet asiantuntijoidemme puoleen diagnoosinsa perusteella, jotta he ymmärtäisivät paremmin, mitä he ovat tekemisissä. Ymmärrämme, että koulutus on loistava tapa kysyä tarjoajiltamme erilaisia kysymyksiä, jotka koskevat potilaan tietämystä. Dr. Jimenez, DC, käyttää näitä tietoja koulutuspalveluina. Vastuun kieltäminen
Metabolisen oireyhtymän vaikutukset
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Metabolinen oireyhtymä on joukko häiriöitä, jotka voivat vaikuttaa kehoon ja aiheuttaa muita ongelmia elintärkeille elimille sekä lihasten ja nivelten toiminnalle. Metabolinen oireyhtymä voi myös korreloida muiden sairauksien, kuten diabeteksen ja insuliiniresistenssin, kanssa, mikä voi aiheuttaa kipua kehon eri paikoissa. Esimerkiksi metaboliseen oireyhtymään liittyvä selkäkipu voi olla päällekkäistä liikalihavuuden kanssa. Joten viimeisessä artikkelissa tarkastelimme, kuinka tunnistaa metabolisen oireyhtymän syyt. Yrittääksemme ymmärtää, kuinka monilla ihmisillä on taipumus kehittää metabolinen oireyhtymä, meidän on tarkasteltava, mitä he syövät, millainen elämäntapa heillä on ja onko heillä aiempia sairauksia. Kaikki nämä asiat ovat tärkeitä, kun he käyvät tarkastuksessa päälääkärinsä kanssa.
Toinen asia, joka on otettava huomioon potilaiden metabolisen oireyhtymän diagnosoinnissa, on tarkastella heidän geenejään. Oli kyseessä sitten ihmisen elämäntapa tai ympäristö, ihmisen geenejä tarkasteltaessa saat DNA-sekvenssiin tietyn fenotyypin. Siihen asti, jos jollain on tulehduksellinen elämäntapa yhdistettynä ainutlaatuiseen geneettiseen koodiin, funktionaalisen lääketieteen lääkärit voivat tunnistaa joukon yksilöön vaikuttavia sairauksia. Näiden tietojen avulla lääkärit voivat kertoa potilailleen, että jos he eivät tee pieniä elämäntapamuutoksia, he voivat olla vaarassa kehittää päällekkäisiä sairauksia, jotka voivat vaikuttaa heidän kehoonsa ja aiheuttaa kipua lihaksissa, elimissä ja nivelissä.
Funktionaalinen lääketiede ja metabolinen oireyhtymä
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Siitä funktionaalisen lääketieteen keskustelussa on kyse, koska yritämme saada kiinni ongelmasta ennen kuin mikro- ja makrovaskulaarisia komplikaatioita edes ilmaantuu kehoon. Koska metabolinen oireyhtymä on joukko häiriöitä, voiko se mahdollisesti korreloida muiden ongelmien, kuten insuliinin toimintahäiriön, kanssa?
No, se voi. Kun elimistö ei tuota tarpeeksi insuliinia tuottamaan energiaa keholle, se voi johtaa krooniseen tulehdukseen. Olipa kyseessä sitten huono elämäntapa, mikrobiomin toimintahäiriö, sisäelinten rasvaisuus tai jatkuva stressi, insuliinin toimintahäiriöön liittyvä tulehdus voi ajaa HPA-akselin ylikierrokselle. Joskus se ei voi perustua tulehdukseen. Se voi liittyä mitokondrioiden toimintahäiriöön. Joten tarkastelemalla metabolista oireyhtymää käsittelevän henkilön analyysiä, tarkastelet hänen aikajanaansa, elämäntapaansa ja kliinisiä epätasapainoja, jotka saavat tulehdusmarkkerit vaikuttamaan kehoon. Aineisto voi myös etsiä merkkejä mitokondrioiden loukkauksista ja liitännäissairauksista, jotka voivat aiheuttaa insuliinin toimintahäiriöitä, jotka voivat johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen. Nämä tiedot antavat funktionaalisen lääketieteen lääkäreille käsityksen siitä, mihin he ovat geneettisesti alttiita kehossaan.
Jokainen on erilainen, ja heille yksilöllisten hoitosuunnitelmien laatiminen voi tarjota kestäviä tuloksia tulevaisuudessa. Joten kun on kyse toiminnallisista ja tavanomaisista lähestymistavoista metaboliseen oireyhtymään, joka liittyy muihin erilaisiin häiriöihin, on tärkeää verrata ja verrata molempia menetelmiä sen määrittämiseksi, mitä potilaan tulisi harkita tehdäkseen terveytensä ja hyvinvointinsa palauttamiseksi. Tämä voi johtua hoidoista, jotka voivat toimia yksilölle, millaiset ruoat voivat vähentää tulehdusmarkkereita ja säädellä hormonituotantoa tai fyysistä aktiivisuutta. Siihen asti hoidamme syytä mahdollisimman paljon erilaisilla tekniikoilla lääkkeiden ja leikkauksen lisäksi ja samalla tapaamme potilaat siellä, missä he ovat, koska joskus ihmiset pärjäävät hyvin elämäntapainterventioissa. Sitä vastoin muut, joilla on enemmän riskejä, tarvitsevat enemmän seulonta-aikaa ja diagnostisia testejä.
Tulehdukseen liittyvä insuliinin toimintahäiriö
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Päätavoitteemme on havaita insuliinin toimintahäiriö, joka liittyy tulehdukseen, joka korreloi varhaisen metabolisen oireyhtymän kanssa. Asiantuntijoidemme laboratoriotulokset voivat kertoa meille tarinan siitä, mitä potilas käy läpi, ja määrittää, onko meidän joko lisättävä ravintoaineita, joita kehon on korjattava, vai poistettava esimerkiksi myrkkyjä, jotka häiritsevät kykyä. kehon itsekorjaamaan insuliinin toimintahäiriöitä. Koska näiden metaboliseen oireyhtymään liittyvien sairauksien ehkäiseminen voi auttaa monia yksilöitä saamaan takaisin terveytensä ja hyvinvointinsa.
Koska meillä kaikilla on erilaisia mikrobiomia, funktionaalisessa lääketieteessä on kaunista, että se tuo tietoisuutta, johon on puututtava, kun kehomme käsittelee tulehdusta ja insuliinin toimintahäiriötä, mikä saa meidät reagoimaan ja käyttämään tätä vastetta ymmärryksenä mikrobiomistamme. Sen avulla voimme vähentää monien metaboliseen oireyhtymään liittyvien ongelmien ja oireiden vaikutuksia, joista emme ehkä edes tiedä, jos jättäisimme sen hoitamatta. Kun olemme tietoisia siitä, mikä aiheuttaa ongelmia kehossamme, voimme tehdä pieniä muutoksia jokapäiväisessä elämässämme parantaaksemme itseämme ja terveyttämme.
Yhteenveto
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Kuten edellä todettiin, metabolinen oireyhtymä voi olla joukko sairauksia, joihin kuuluu tulehdus, insuliiniresistenssi, liikalihavuus ja hormonaaliset toimintahäiriöt, jotka voivat kehittyä somatoviskeraaliseksi tai viskeraalis-somaattisiksi ongelmiksi, jotka vaikuttavat elimiin ja lihasryhmiin. Kun kaikki nämä ongelmat alkavat vaikuttaa kehoon, ne voivat johtaa olemassa oleviin sairauksiin, jotka voivat johtaa nivel- ja lihaskipuihin. Mitä tulee terveyteen ja hyvinvointiin, metabolisen oireyhtymän vaikutusten hoito voi tehdä ihmeitä keholle, mielelle ja sielulle. Pienet muutokset elämäntapaan voivat tuottaa lukuisia myönteisiä tuloksia ja palauttaa kehon toimivuuden.
Dr. Alex Jimenez, DC, esittelee, kuinka monet ihmiset voivat tunnistaa metabolisen oireyhtymän syyn. Metabolinen oireyhtymä on joukko sairauksia, jotka vaihtelevat insuliiniresistenssistä lihas- ja nivelkipuihin. Kun otetaan huomioon, kuinka jokainen ihminen on erilainen, tarkastelemme, kuinka metabolinen oireyhtymä liittyy sydän- ja verisuonisairauksiin. Ohjaamme potilaat sertifioitujen palveluntarjoajien puoleen, jotka tarjoavat metaboliseen oireyhtymään liittyviä sydän- ja verisuonihoitoja elimistöön vaikuttavien ongelmien lievittämiseksi ja samalla varmistaen potilaan optimaalisen hyvinvoinnin erilaisten hoitojen avulla. Tunnustamme jokaisen potilaan ohjaamalla hänet asiantuntijoidemme puoleen diagnoosinsa perusteella ymmärtääksemme paremmin, mitä he käsittelevät asianmukaisesti. Ymmärrämme, että koulutus on erinomainen tapa kysyä palveluntarjoajiltamme erilaisia monimutkaisia kysymyksiä potilaan tietämykseen. Dr. Jimenez, DC, käyttää näitä tietoja koulutuspalveluna. Vastuun kieltäminen
Mikä on metabolinen oireyhtymä?
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Tänään aiomme laajentaa metabolisen oireyhtymän linssiä. Funktionaalisen lääketieteen näkökulmasta monet eivät aina kutsuneet sitä metaboliseksi oireyhtymäksi. Muita diagnoosia kuvaavia termejä olivat:
Dysmetabolinen oireyhtymä
Hypertriglyserideminen vyötärö
Insuliiniresistenssioireyhtymä
Lihavuusoireyhtymä
Syndrooma X
Metabolinen oireyhtymä on joukko häiriöitä, jotka voivat vaikuttaa yksilön jokapäiväiseen elämään ja aiheuttaa erilaisia ongelmia, jotka voivat aiheuttaa kehon toimintahäiriöitä. Joten vuonna 2005 ATP:n kolme ohjetta kertoivat meille, että potilaiden on täytettävä kolme viidestä kriteeristä saadakseen metabolisen oireyhtymän diagnoosin. Nämä ovat siis vyötärön ympärysmitan ympärillä, mikä tarkoittaa sisäelinten rasvaisuutta, verenpainetta, verensokeria, triglyseridejä ja HDL:ää. Ja sitten näet rajat siellä. Huomioi siis Kansainvälisen Diabetesliiton diagnoosikriteereissä, että vaaditaan keskipainoinen liikalihavuus, mutta vyötärön ympärysmitan etnisyyskohtaiset rajat. Joten kolmen viidestä sijasta sinulla on oltava yksi, ja sitten on täytettävä kaksi muuta neljästä. Joten näet muut samanlaisena kuin ennenkin, mutta ne on vain jaettu eri tavalla tässä diagnoosijärjestelmässä. Puhutaanpa nyt näistä etnisistä rajoituksista.
Joten jos olet tavallinen maissilla syötävä amerikkalainen, vyötärön ympärysmitta on 40 tuumaa miehellä ja 35 tuumaa naisella. Jos olet kotoisin eri puolilta maailmaa, vyötärön ympärysmitan luvut ovat erilaisia riippumatta siitä, onko etninen alkuperä aasialainen, latinalaisamerikkalainen, afrikkalainen, eurooppalainen tai Lähi-idän. Kun tarkastellaan metabolisen oireyhtymän diagnoosia tutkimalla enemmän etnisyyteen liittyviä raja-arvoja, voit nähdä, että useammat ihmiset alkaisivat täyttää metabolisen oireyhtymän kriteerit, jos lääkärit käyttävät tiukkoja etnisyyteen liittyviä standardeja diagnosoidakseen potilailleen metabolisen oireyhtymän. Muut diagnoosit huomaavat myös, missä viskeraalinen rasvaisuus on leikkauksen aikana, ja näkevät lisävihjeitä insuliiniresistenssistä. Muut tekijät insuliiniresistenssin lisäksi voivat aiheuttaa kehon järjestelmien toimintahäiriöitä, mikä saa yleiset riskitekijät aiheuttamaan metaboliseen oireyhtymään liittyvän kivun vaikuttamaan lihaksiin ja lihasryhmiin. Kun keho muuttuu toimintahäiriöksi metabolisen oireyhtymän vuoksi, se voi vaikuttaa myös elintärkeisiin elinjärjestelmiin, kuten sydän- ja verisuonijärjestelmään. Miten metabolinen oireyhtymä korreloi sydän- ja verisuonijärjestelmän kanssa?
Miten sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyvä metabolinen oireyhtymä vaikuttaa?
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Jos tarkastellaan, kuinka henkilön elämäntottumukset vaikuttavat hänen kehoonsa, voit nähdä, että tiedot osoittavat, kuinka metaboliset tekijät vaikuttavat kardiometaboliseen kokonaisriskiin. Näiden tietojen avulla lääkärit ja potilaat tietävät heidän LDL-kolesterolinsa, BMI-arvonsa, sukuhistoriansa ja verenpaineensa. Oletetaan, että henkilöllä on aiemmin sydän- ja verisuonisairauksia, jotka liittyvät metaboliseen oireyhtymään. Siinä tapauksessa on tärkeää tietää, ovatko heidän glukoositasot nousseet tai laskeneet, ja nähdä, kuinka hallita kardiometaboliseen oireyhtymään liittyviä riskitekijöitä. Nämä ovat tärkeitä riskitekijöitä, jotka on otettava esille aineenvaihdunnan häiriöitä koskevassa keskustelussa saadakseen paremman käsityksen.
Nyt on olemassa tapoja vähentää sydän- ja verisuonitauteihin liittyvän metabolisen oireyhtymän vaikutuksia. Laajentamalla potilaan testitulosten tietoja voimme katsoa kardiometabolisen riskin pidemmälle; voimme määrittää syyt, jotka ovat näiden kehoon vaikuttavien ongelmien eteneminen. Tämä voi johtua monista asioista, kuten kuinka paljon liikuntaa henkilö tekee, kuinka hän käsittelee stressiä ja tulehdusta ja mitä ruokia hän syö.
Tunnistamalla nämä tulokset voimme tunnistaa asioita metabolisen oireyhtymän ulkopuolella ja selvittää, mitkä muut häiriöt vaikuttavat metaboliseen oireyhtymään. Monet lääkärit kertovat potilailleen, kuinka heidän insuliinitasonsa voivat nousta, mikä voi aiheuttaa insuliiniresistenssin kehittymisen ja beetasolujen menettämisen. Kun insuliiniresistenssi vastaa metabolista oireyhtymää, monien ihmisten on ymmärrettävä, että myös heidän geeninsä voivat vaikuttaa. Joillakin ihmisillä on geenejä, jotka aiheuttavat samanlaisia elämäntapahäiriöitä, tulehduksia, toimintahäiriöitä ja insuliiniresistenssiä. Heidän geeninsä vastaavat myös verenpaineongelmia tai hulluja lipidihäiriöitä. Kun kardiometaboliset riskitekijät vaikuttavat taustalla oleviin elimistön ongelmiin, on todella tärkeää, että toiminnallinen lääketiede on pääpainopisteenä selvittääkseen, missä ongelmat aiheuttavat kehon toimintahäiriöitä.
Insuliiniresistenssi ja metabolinen oireyhtymä
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Joten mitä tulee insuliiniresistenssiin, on tärkeää ottaa huomioon epänormaali beetasolujen toiminta kehossa, jos haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi insuliinia muuttuakseen glukoosiksi. Kun näin tapahtuu, ihmisillä alkaa olla kohonnut glukoositaso, ja jos se jatkaa nousuaan tietyssä vaiheessa, he ovat jo alttiita tyypin 2 diabetekselle. Siihen asti elimistöllä on suhteellinen insuliinin puutos, jolloin kehon reseptorit eivät ole yhtä tahmeita ja toimivia.
Kun tarpeeksi insuliinia kiertää kehossa ja tekee tehtävänsä, verensokeri ei lyö diabeteksen kynnystä. Oletetaan nyt, että keho ylläpitää normaalia beetasolujen toimintaa. Siinä tapauksessa insuliinireseptorit eivät kuitenkaan toimi, minkä ansiosta haima alkaa pumpata insuliinia pysyäkseen tämän resistenssin tahdissa, mikä aiheuttaa ihmisen kompensoivan korkean insuliinin tilan. Stabiloimalla insuliinitasoja monet ihmiset voivat hallita kehossaan olevan glukoosin määrää. Oletetaan kuitenkin, että henkilöllä on taipumus sairastua diabeetikkoon. Siinä tapauksessa insuliini pumpataan ulos vain massiivisesta systeemibiologisesta toimintahäiriöstä, joka ilmaisee monia muita ei-diabeettisia myöhemmän virran sairauksia.
Yhteenveto
Joten insuliinin toimintahäiriö voi liittyä sydän- ja verisuonitauteihin huonojen elämäntapojen, ruokailutottumusten ja fyysisen aktiivisuuden vuoksi. Näihin riskitekijöihin liittyvän metabolisen oireyhtymän käsittelyssä se voi aiheuttaa kehon toimintahäiriöitä ja aiheuttaa kipua elimissä, lihaksissa ja nivelissä. Tämä voi johtaa liikalihavuuteen ja diabetekseen, jos sitä ei käsitellä oikein. Rutiinin aloittaminen voi auttaa vähentämään insuliiniresistenssiä syömällä oikein, nukkumalla riittävästi, harjoittelemalla mindfulnessia ja harjoittelua voi parantaa kehoa ja mieltä.
Dr. Alex Jimenez, DC, esittelee, kuinka kardiometabolisen riskin syyt ja vaikutukset voivat vaikuttaa ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin. Kardiometabolinen oireyhtymä voi vaikuttaa keneen tahansa elämäntapatekijöiden kautta ja aiheuttaa kipumaisia oireita, jotka voivat vaikuttaa hänen hyvinvointiinsa. Ohjaamme potilaat sertifioitujen palveluntarjoajien puoleen, jotka tarjoavat metaboliseen oireyhtymään liittyviä sydän- ja verisuonihoitoja elimistöön vaikuttavien ongelmien lievittämiseksi ja samalla varmistaen potilaan optimaalisen hyvinvoinnin erilaisten hoitojen avulla. Tunnustamme jokaisen potilaan ohjaamalla hänet asiantuntijoidemme puoleen diagnoosinsa perusteella ymmärtääksemme paremmin, mitä he käsittelevät asianmukaisesti. Ymmärrämme, että koulutus on erinomainen tapa kysyä palveluntarjoajiltamme erilaisia monimutkaisia kysymyksiä potilaan tietämykseen. Dr. Jimenez, DC, käyttää näitä tietoja koulutuspalveluna. Vastuun kieltäminen
Sydänmetabolisen riskin syyt ja seuraukset
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Nyt kun astumme tähän uuteen aikakauteen, monet ihmiset yrittävät löytää tapoja hallita kardiometabolisia riskejä. Joten tässä esityksessä tarkastelemme ykkösmurhaajaa monissa moderneissa maissa; sydän- ja verisuonisairaus määritellään joukoksi sairauksia, jotka vaikuttavat sydämeen. Monet tekijät liittyvät sydän- ja verisuonisairauksiin, jotka ovat päällekkäisiä metabolisen oireyhtymän kanssa. Sana kardiometabolinen vihjaa, että keskustelemme jostain laajemmasta kuin sydän- ja verisuoniriskistä.
Tavoitteena on saada perspektiiviä vanhaan keskusteluun verenkiertoelimistön sydän- ja verisuoniriskistä. Me kaikki tiedämme, että kehon verenkierto-, hengitys- ja luustojärjestelmillä on eri osastot, joilla on eri tehtävät kehon toimivuuden parantamiseksi. Ongelmana on, että keho toimii eri järjestelmissä toisistaan riippumatta. Ne yhdistyvät ja liittyvät toisiinsa kuin verkko.
Verenkiertojärjestelmä
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Joten verenkiertojärjestelmä auttaa kuljettamaan verisuonia ja sallii imusuonten kuljettaa soluja ja muita esineitä, kuten hormoneja, paikasta toiseen. Esimerkkinä voisivat olla insuliinireseptorisi, jotka siirtävät tietoa koko kehossasi, ja glukoosireseptoreitasi käytetään energiana. Ja ilmeisesti kaikki muut kommunikaattorit säätelevät sitä, kuinka kuljetus tapahtuu kehossa. Nyt runko ei ole suljettu kiinteä piiri, joka on kytketty ulkopuolelta. Monet tekijät voivat vaikuttaa kehoon sisä- ja ulkopuolella, jotka voivat vaikuttaa valtimon seinämään ja aiheuttaa päällekkäisiä ongelmia, jotka vaikuttavat sydän- ja verisuonijärjestelmään. Mitä nyt tapahtuu valtimon seinälle, joka aiheuttaa päällekkäisiä asioita kehossa?
Kun tekijät alkavat vaikuttaa valtimon seinämään sisällä, se voi aiheuttaa plakin muodostumista valtimon seinämiin ja jopa vaikuttaa valtimoiden ulkoseinien eheyteen. Kun näin tapahtuu, LDL tai matalatiheyksinen lipoproteiini voi kasvaa ja aiheuttaa piikkien kolesterolitasoissa. Siihen asti, kun keho käsittelee huonoja elämäntapoja, se voi vaikuttaa kehoon suureen sydän- ja verisuoniriskiin. Kun keho käsittelee korkean riskin sydän- ja verisuonisairauksia, se voi aiheuttaa korrelaatiota korkean verenpaineen, diabeteksen tai metabolisen oireyhtymän kanssa. Tämä aiheuttaa kehossa lihas- ja nivelkipuja selässä, niskassa, lantiossa ja rinnassa, vain muutamia mainitaksemme, ja se voi saada yksilön käsittelemään tulehduksia suolistossa, nivelissä ja lihaksissa.
Kardiometabolisiin riskitekijöihin liittyvät tekijät
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Mutta mielenkiintoista kyllä, vasta äskettäin hoitotasoamme säätelevät laitokset ovat ottaneet tämän vakavasti sanoen, että sen on oltava osa ohjeistusta, koska tiedot ovat niin ilmeisiä, että ihmisen elämäntavoilla on merkitystä hänen terveytensä suhteen. Tiedot voivat vaihdella korrelaatiosta siitä, kuinka tietyt ruokavaliot, kuten Välimeren ruokavalio, voivat muuttaa ihmisen ravintotottumuksia. Miten stressi liittyy kardiometabolisiin häiriöihin. Tai kuinka paljon liikuntaa tai unta saat. Nämä ympäristötekijät korreloivat sen kanssa, kuinka kardiometaboliset riskitekijät vaikuttavat kehoon. Kerromalla potilaille, mitä heidän kehossaan tapahtuu, he voivat vihdoin tehdä pieniä muutoksia elämäntottumuksiinsa. Katsotaanpa nyt, kuinka ravinto voi vaikuttaa henkilöön, jolla on kardiometabolinen riskiprofiili.
Keskustelemalla ravitsemuksesta monet ihmiset näkevät tavallisen amerikkalaisen ruokavalion vaikutuksen ja sen, kuinka se voi johtaa keskusrasvaisuuden lisääntymiseen. Kun keskustellaan ravinnosta, on parasta huomioida, mitä henkilö syö, mikä aiheuttaa kardiometabolisia riskiongelmia hänen kehossaan. Lääkärit työskentelevät yhdessä ravitsemusasiantuntijoiden kanssa löytääkseen ratkaisun, jolla voidaan toteuttaa oikea määrä proteiinia, jota yksilö tarvitsee, kuinka paljon vihanneksia ja hedelmiä he voivat kuluttaa ja mitä ruoka-aineallergioita tai -herkkyysoireita tulisi välttää. Siihen asti potilaiden tiedottaminen terveellisen, luomu- ja ravitsemuksellisen ruoan syömisestä auttaa heitä ymmärtämään, mitä he laittavat kehoonsa ja kuinka vaikutukset voidaan kääntää. Nyt jokainen ihminen on erilainen, sillä tietyt ruokavaliot ovat joillekin ihmisille, kun taas toiset eivät, ja on myös tärkeää neuvoa potilaita siitä, mitä he syövät ja kuluttavat, mutta myös ajoituksesta. Jotkut ihmiset paastoavat puhdistaakseen kehonsa myrkkyistä ja antaakseen kehon solujen löytää erilaisia tapoja kuluttaa energiaa.
Kuinka ravinnolla on rooli kardiometabolisessa oireyhtymässä
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Mutta tiesitkö, että amerikkalaisen tavanomaisen ruokavalion kalorien laatu voi vaurioittaa suoliston limakalvoa, jolloin se on herkkä läpäisevyydelle, mikä luo tämän hyvin yleisen skenaarion nimeltä metabolinen endotoksemia, joka laukaisee tulehduksen? Ruoan laatu ja määrä voivat häiritä mikrobiomiamme ja johtaa dysbioosiin erilaisena tulehdusmekanismina. Ja niin saat tämän immuunijärjestelmän aktivoitumisen ja säätelyhäiriön, joka saa aikaan jatkuvan kylvyn, jossa geenisi kylpevät. Tulehdus voi olla hyvä tai huono riippuen kehon tapahtumien vakavuudesta. Jos keho kärsii vammasta tai käsittelee pieniä ongelmia, tulehdus voi auttaa paranemaan. Tai jos tulehdus on vakava, se voi aiheuttaa suolen seinämän limakalvon tulehduksen ja vuotaa myrkkyjä ja muita mikrobeja muualle kehoon. Tämä tunnetaan vuotavana suolistona, mikä saattaa johtaa lihavuuteen liittyvään lihas- ja nivelkipuun. Haluamme siis laajentaa tätä keskustelua ravitsemuksesta, koska liikalihavuus vaikuttaa huonoon ravitsemukseen. Yleisesti sanotaan, että olemme ihmisväestönä yli- ja aliravittuja. Haluamme siis pystyä lieventämään liikalihavuuden kehitystä vastuullisesti. Ja haluamme tuoda tämän laajemman keskustelun terveyteen vaikuttavista sosiaalisista tekijöistä. Vuosien kuluessa monet ihmiset ovat tietoisempia siitä, kuinka heidän ympäristönsä ja elämäntyylinsä vaikuttavat sydän- ja verisuonisairauksien tai kardiometabolisten sairauksien kehittymiseen.
Meidän on tunnustettava, että ihmiskeho elää tässä sosiaalisessa ekosysteemissä, joka määrittää terveyspotentiaalin. Haluamme sitouttaa potilaat tuomaan tietoisuutta tehokkaimmasta anti-inflammatorisesta signaalista hänen elämäänsä ja elämäntapavalintojaan. Emmekä keskustele villityksistä, kuten spandexin pukemisesta ja kuntosalilla käynnistä kerran kuukaudessa; puhumme päivittäisestä liikkumisesta ja siitä, kuinka vähentää kardiometaboliseen oireyhtymään liittyvää istumista. Keskusteltiin siitä, kuinka jopa stressin vaikutukset voivat edistää ateroskleroosia, rytmihäiriöitä ja aineenvaihdunnan häiriöitä elimistössä ja aiheuttaa erilaisia ongelmia, jotka voivat vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin.
Stressin ja tulehduksen rooli kehossa
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Stressi, kuten tulehdus, voi olla hyvää tai huonoa skenaariosta riippuen. Stressi voi siis vaikuttaa ihmisen kykyyn toimia maailmassa, kun sukeltaamme akuutin ja kroonisen stressin aiheuttamiin systeemibiologisiin toimintahäiriöihin ja siihen, kuinka voimme auttaa potilaitamme. Meidän on ymmärrettävä, että meidän tulee asettua potilaamme asemaan pohtimalla, kuinka vähentää kroonista stressiä vähentääksemme kardiometabolisia riskitekijöitä ja parantaaksemme elämänlaatua.
Joten jos emme ole niin kiinni yrittäessään kaikkea kerralla vähentääkseen kardiometabolisia riskitekijöitä, ottamalla kaiken oppimamme ja sisällyttämällä sen hitaasti jokapäiväiseen elämäämme voi olla valtava vaikutus siihen, miltä näytämme, tuntuu ja mitä syömme, voi parantaa hyvinvointiamme. -oleminen. Tohtori David Jones totesi: "Jos me vain puhumme tästä ja tiedämme nämä asiat, se ei tee täyttä palvelua, joka meillä on aikomuksessamme potilaillemme."
Meidän on päästävä tietämisvaiheesta tekemisvaiheeseen, koska silloin syntyy tuloksia. Joten katsomalla isompaa kuvaa, voimme ottaa terveytemme takaisin kardiometabolisesta oireyhtymästä keskittymällä siihen, missä kehossamme ongelma esiintyy ja menemällä eri asiantuntijoiden puoleen, jotka voivat kehittää hoitosuunnitelman vähentääkseen stressiä ja tulehdusta kehossamme. vähentää kardiometabolisen oireyhtymän vaikutuksia.
Yhteenveto
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Joten jos monet ihmiset ovat tekemisissä kardiometabolisten riskien kanssa, heillä on näitä hyvin yleisiä järjestelmiä, biologisia toimintahäiriöitä, liittyipä ne tulehdukseen, oksidatiiviseen stressiin tai insuliinin toimintahäiriöön, tapahtuu kaikki pinnan alla. . Funktionaalisessa lääketieteessä haluamme päästä alkuun tässä uudella kardiometabolisen terveyden aikakaudella. Haluamme hyödyntää ympäristöä ja elämäntapaa manipuloidaksemme järjestelmän biologiaa, jotta se voi olla suotuisassa ympäristössä, jotta potilaan epigeneettinen potentiaali voi olla korkeimmillaan terveydestä.
Tarjoamalla oikeat työkalut potilaille, monet funktionaalisen lääketieteen lääkärit voivat kouluttaa potilaitaan siitä, kuinka he voivat saada joka kerta hieman takaisin terveyttään. Esimerkiksi henkilö on tekemisissä kroonisen stressin kanssa, mikä aiheuttaa jäykkyyttä niskassaan ja selässään, jolloin hän ei pysty liikkumaan. Heidän lääkärinsä voivat suunnitella suunnitelman sisällyttääkseen meditaation tai käydä joogatunnilla lievittääkseen kehonsa stressiä ja tullakseen tietoisiksi. Joten keräämällä tärkeitä kliinisiä tietoja siitä, kuinka henkilö kärsii kardiometabolisesta sairaudesta, monet lääkärit voivat työskennellä omien lääketieteellisten palveluntarjoajiensa kanssa suunnitellakseen hoitosuunnitelman jokaiselle kardiometaboliaan liittyvistä oireista kärsiville.
Dr. Alex Jimenez, DC, esittelee tässä 2-osaisessa sarjassa, kuinka erilaiset hoidot voivat auttaa lisämunuaisten vajaatoiminnassa ja säätelemään kehon hormonitasoja. Koska hormoneilla on elintärkeä rooli kehossa säätelemällä kehon toimintaa, on tärkeää tietää, mikä laukaisee aiheuttaa päällekkäisiä ongelmia kehossa. Sisään Osa 1, tarkastelimme kuinka lisämunuaisten vajaatoiminta vaikuttaa eri hormoneihin ja niiden oireisiin. Ohjaamme potilaat sertifioiduille palveluntarjoajille, jotka sisältävät hormonihoitoja, jotka lievittävät kehoon vaikuttavia lisämunuaisten vajaatoimintaa ja varmistavat samalla potilaan optimaalisen terveyden ja hyvinvoinnin erilaisten hoitojen avulla. Arvostamme jokaista potilasta ohjaamalla hänet vastaavien terveydenhuollon palveluntarjoajien puoleen diagnoosinsa perusteella, kun on tarkoituksenmukaista ymmärtää paremmin, mitä he tuntevat. Ymmärrämme, että koulutus on erinomainen ja utelias tapa kysyä tarjoajiltamme erilaisia monimutkaisia kysymyksiä potilaan pyynnöstä ja tietämyksen mukaan. Dr. Jimenez, DC, käyttää näitä tietoja koulutuspalveluna. Vastuun kieltäminen
Lisämunuaisten vajaatoiminnan hoidot
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Lisämunuaisten vajaatoiminnassa kehossa on erilaisia oireita, jotka voivat aiheuttaa ihmisen energiavajauksen ja kipujen tuntemisen eri alueilla. Koska lisämunuaisissa tuotetaan hormoneja, ne auttavat ylläpitämään elintärkeiden elinten ja lihasten toimintaa pitääkseen kehon toimintakykyisenä. Kun eri tekijät vaikuttavat kehoon ja häiritsevät lisämunuaisten toimintaa, se voi aiheuttaa hormonituotannon yli- tai alituotantoa. Siihen asti se voi korreloida lukuisiin oireisiin, jotka aiheuttavat kehon toimintahäiriöitä. Onneksi on olemassa erilaisia hoitoja, joita monet ihmiset voivat sisällyttää jokapäiväiseen elämäänsä edistääkseen hormonien säätelyä.
Nyt jokaisella on erilaisia tapoja vähentää stressiä, mikä on hienoa, koska on olemassa erilaisia hoitoja, joita henkilö saattaa haluta kokeilla, ja jos hän on lääkärin hänelle laatimassa hoitosuunnitelmassa, hän voi löytää tapoja saada terveytensä ja hyvinvointi takaisin. Monet ihmiset osallistuvat joskus meditaatioon ja joogaan harjoittaakseen mindfulnessia. Nyt meditaatiolla ja joogalla on uskomattomia etuja oksidatiivisen stressin ja krooniseen stressiin liittyvien kortisolitasojen alentamisessa. Tarkastellessaan, kuinka lisämunuaisten vajaatoiminta voi lisätä insuliinin, kortisolin ja DHEA:n toimintahäiriöitä HPA-akselilla, monet lääkärit suunnittelevat potilailleen hoitosuunnitelman, joka voi auttaa vähentämään oksidatiivisen stressin markkereita ja säätelemään hormonituotantoa. Joten jos jokin hoidoista on meditaatio tai jooga, monet joogaa ja meditaatiota harjoittavat ihmiset alkavat huomata tunteensa muutaman syvän hengityksen jälkeen ja alkavat olla tietoisia ympäristöstään. Tämä saa monet ihmiset parantamaan elämänlaatuaan kortisolitason laskun seurauksena.
Kuinka Mindfulness voi vähentää stressiä
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Toinen saatavilla oleva hoito, joka voi auttaa lisämunuaisten vajaatoiminnassa, on 8 viikon mindfulness-hoito, joka voi auttaa alentamaan kortisolitasoja kehossa nousemasta aiheuttamaan enemmän ongelmia kuin mitä ihminen joutuu käsittelemään. Riippuen siitä, missä vaiheessa HPA-akselin toimintahäiriö vaikuttaa elimistöön, ajan ottaminen itsellesi voi hyödyttää sinua pitkällä aikavälillä. Esimerkkinä voisi olla vaellus luontopolulla. Muutos ympäristössä voi auttaa ihmistä rentoutumaan ja viihtymään. Tämä antaa keholle mahdollisuuden päästää irti tarpeettomasta patoutunutta stressiä, joka vaikuttaa ihmisen mielialaan, toimivuuteen ja mielenterveyteen, kun maiseman vaihto voi auttaa häntä rentoutumaan ja latautumaan. Siihen asti se antaa myös HPA-akselin rentoutua.
Toinen esimerkki siitä, kuinka mindfulness voi auttaa hoitamaan hormonaaliseen toimintahäiriöön liittyviä lisämunuaisten vajaatoimintaa, on neurofeedbackin antaminen kroonista PTSD:tä sairastaville. Henkilöillä, joilla on traumaattisia kokemuksia, on PTSD, joka voi haitata heidän kykyään toimia maailmassa. Kun he käyvät läpi PTSD-jakson, heidän ruumiinsa alkaa lukittua ja jännittyä, mikä saa heidän kortisolitasonsa nousemaan. Tähän asti tämä aiheuttaa päällekkäisyyttä lihas- ja nivelkipuihin liittyvissä oireissa. Miten mindfulness näyttelee osansa hoidossa? Monet PTSD:n hoitoon erikoistuneet lääkärit tekevät EMDR-testin. EMDR tarkoittaa silmää, liikettä, herkkyyden poistamista ja uudelleenohjelmointia. Tämän ansiosta PTSD-potilaat voivat kytkeä HPA-akselinsa uudelleen ja vähentää aivojen hermosolujen signaaleja ja auttaa alentamaan kortisolitasoja, jotka aiheuttavat lisämunuaisten vajaatoimintaa heidän kehossaan. EMDR-testauksen sisällyttäminen PTSD-potilaisiin auttaa heitä löytämään trauman aiheuttavan ongelman aivotäplätyksen avulla, jossa aivot toistavat traumaattiset muistot ja auttavat ohjaamaan aivoja uudelleen vapauttamaan trauman kehosta ja aloittamaan paranemisprosessin.
Vitamiinit ja lisäravinteet
Tri Alex Jimenez, DC, esittelee: Toinen tekniikka, jonka monet ihmiset voivat aloittaa, jos he haluavat säädellä hormonejaan, on ottamalla lisäravinteita ja neutraaleja hormonaalisten toimintojen ja kehon täydentämiseksi. Oikeiden vitamiinien ja lisäravinteiden valinta ei ole vaikeaa, jos et halua käyttää niitä pillerimuodossa. Monia vitamiineja ja lisäravinteita löytyy ravitsevista kokonaisista ruoista, joissa on tiettyjä ravintoaineita, jotka voivat parantaa hormonituotantoa ja saada ihmisen tuntemaan kylläisyyttä. Jotkut vitamiinit ja lisäravinteet, jotka voivat auttaa hormonitasapainossa, ovat:
Magnesium
B-vitamiinit
Probiootit
C-vitamiini
Alfalipoiinihappo
Omega-3 rasvahappo
D-vitamiini
Nämä vitamiinit ja lisäravinteet voivat auttaa kommunikoimaan muiden kehon tuottamien hormonien kanssa ja tasapainottamaan hormonituotantoa. Nyt nämä hoidot voivat auttaa monia ihmisiä, joilla on hormonaalista epätasapainoa kehossaan, ja joskus prosessi voi olla vaikeaa. Muista vain, että näillä pienillä muutoksilla voi olla pitkällä aikavälillä valtava vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin. Noudattamalla lääkärisi laatimaa hoitosuunnitelmaa tunnet olosi paremmaksi ajan myötä ja saat myös terveytesi takaisin.
IFM:n Find A Practitioner -työkalu on funktionaalisen lääketieteen suurin läheteverkosto, joka on luotu auttamaan potilaita löytämään toiminnallisen lääketieteen harjoittajat kaikkialta maailmasta. IFM:n sertifioidut lääkärit ovat hakutuloksissa ensimmäisinä, koska heillä on laaja toiminnallisen lääketieteen koulutus
